هدست‌های واقعیت مجازی بر اساس نوع اتصال در سه دسته اصلی قرار می‌گیرند:
هدست‌های سیمی:
از طریق کابل به کامپیوتر یا کنسول وصل می‌شوند و کیفیت تصویر و قدرت پردازشی بالایی دارند، اما آزادی حرکت محدود است.هدست‌های بی‌سیم:
بدون کابل کار می‌کنند و آزادی عمل بیشتری به کاربر می‌دهند، هرچند ممکن است کیفیت تصویر کمی تحت‌تأثیر قرار گیرد.هدست‌های متصل به گوشی موبایل:
گوشی هوشمند نقش صفحه‌نمایش و پردازشگر را دارد. این هدست‌ها سبک‌تر، ارزان‌تر و قابل‌حمل هستند، اما کیفیت و امکانات کمتری نسبت به مدل‌های سیمی و بی‌سیم ارائه می‌دهند.
